Mangiare troppe proteine fa male?
Quando si parla di diete proteiche, o più in generale di proteine, sorgono spesso molti timori e molte perplessità sui…
Styven Tamburo2 Marzo 2022
Quante uova posso mangiare?
Le uova costituiscono uno degli alimenti base della dieta ma sicuramente anche uno degli alimenti più controversi.Quando si parla di…
Styven Tamburo10 Febbraio 2022
Rilascio di microplastiche: l’acqua in bottiglie di plastica fa male?
Nonostante la plastica supporti diverse attività quotidiane (ad es. gestione degli alimenti, contenitori ecc.), è sempre più diffusa la preoccupazione…
Styven Tamburo7 Febbraio 2022
Quando la caffeina è troppa?
Sapete quanta caffeina assumete nell’arco della giornata?Ogni giorno rischiamo di introdurre più caffeina di quella che pensiamo. Infatti, oltre alla…
Styven Tamburo31 Gennaio 2022
Covibesity: la nuova pandemia per i nostri ragazzi e bambini
L’obesità infantile rappresenta, ormai da diversi anni, una vera e propria emergenza. Secondo il rapporto COSI (Childhood Obesity Surveillance Initiative) dell’OMS, in alcuni Paesi della regione…
Styven Tamburo18 Gennaio 2022
Vitamina D e insulino resistenza
Sentiamo parlare spesso di vitamina D: di come poterla assumere con l’alimentazione, di quanto sia importante per il nostro organismo…
Styven Tamburo29 Novembre 2021
AL MASSIMO DELLE ENERGIE CON LA GIUSTA COLAZIONE !
Ti capita spesso di sentirti assonnato, gonfio, con poche energie e lucidità durante la giornata ? Il primo fattore da indagare è…
Styven Tamburo22 Maggio 2020