Corsi e seminari

STILE DI VITA SALUTE REALIZZAZIONE DEL SÈ MEDITAZIONE AUTO CONOSCENZA CONSAPEVOLEZZA 

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I corsi e i seminari organizzati dal dott.Tamburo nascono per rendere consapevoli e sensibilizzare le persone intorno alle tematiche portate avanti nel centro 3KONA

L’obiettivo è quello di far ritrovare ad ogni persona quella calma e armonia che sono indipendenti da come vanno le cose nella propria vita.

Nei corsi e nei seminari vengono approfonditi tematiche legate a

  • Salute
  • Stile di vita
  • Sviluppo del sè
  • Meditazione
  • Auto conoscenza
  • Consapevolezza

Corsi e seminari, che differenza c’è?

I seminari sono dei percorsi full-immersion che si svolgono prevalentemente in un weekend di 2-3 giorni location meravigliose immerse nella natura oppure nella seda principale del centro 3KONA a Jesi (AN).

I corsi si sviluppano su periodi più lunghi (settimane – mesi) e prevedono incontri a cadenza settimanale presso il centro 3KONA di Jesi (AN)

Corsi e seminari in arrivo

Un Corpo Senza Limiti

Seminario in presenza | 7 – 8 – 9 ottobre 2022

Tre giorni full immersion in cui approfondiremo insieme i temi di alimentazione, salute, meditazione, emozioni. Argomenti utili per migliorare a 360° il tuo stile di vita e la tua routine. Il seminario si svolge in una bellissima location immersa nella natura del parco del Monte Conero (Sirolo, AN)

Risolvere lo stress con la consapevolezza

presso centro 3KONA Jesi |  inizio sabato 14 gennaio 2022

Corso Mindfulness MBSR di gruppo
1 incontro di 2,5 ore a settimana per 8 settimane
BENEFICI:  riduzione dello stress , fame nervosa (emozionale), emozioni negative, maggiore efficienza mentale ed organizzativa , aumento soddisfazione per la vita e della qualità della vita, empatia, senso di coesione, consapevolezza, perdono e autocompassione.