Hamburger di basmati e lenticchie

Name: hamburger di basmati e lenticchie
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 90 min
Ingredients: 70 g riso basmati; 70 g lenticchie; 100 g zucca delica mondata (o carote); 50 g cipolla di tropea mondata; olio evo q.b.; 50 g albume; paprica; sale e pepe q.b.

hamburger di basmati e lenticchie

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Preparazione 10 min

Cottura 20 min

Tempo totale 1 h 30 min

Porzioni 1 persona

Ingredienti

70 g riso basmati
70 g lenticchie
100 g zucca delica mondata o carote
50 g cipolla di tropea mondata
olio evo q.b.
50 g albume
paprica
sale e pepe q.b.

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