Un Corpo Senza Limiti (caparra)

Seminario in presenza

28-29 settembre 2024 | Sirolo (AN)

chiusura iscrizioni: 7 settembre

2 giorni di full immersion nella natura per imparare a migliorare il nostro stile di vita a 360°
Il seminario affronta tre grandi tematiche legate al proprio benessere quali

1. Alimentazione
   Come mangiare sano
2. Salute fisica
   ottenere una forma fisica ideale e mantenerla nel tempo
3. Emozioni
   Imparare a gestire lo stress e le emozioni che ci portano a ‘deragliare’

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Docente: Dott. Styven Tamburo Biologo Nutrizionista, Dottore in Scienze e Tecnologie del Fitness e dei Prodotti della Salute, Istruttore di meditazione Ananda Raja Yoga Academy of Europe.