Descrizione
In questo corso imparerai la tecnica per arrivare al vero stato di meditazione, attraverso gli insegnamenti di un maestro autentico, Paramahansa Yogananda, colui che portò la scienza della meditazione in Occidente e la mise a disposizione di tutti i sinceri ricercatori della crescita interiore e della realizzazione del Sé. Che la meditazione apporti miglioramenti psicofisici e nella vita in genere non ci sono più dubbi, infatti i neuroscienziati hanno ormai confermato tali effetti e gli studi pubblicati ne sono la prova, tanto che l’OMS (organizzazione mondiale della sanità) ne incoraggia l’utilizzo per la promozione e la prevenzione della salute fisica e mentale. Per questo la meditazione è adatta a tutti e dovrebbe entrare nella vita di ogni persona: apporta benefici al corpo, alla mente, nel lavoro, nei rapporti interpersonali, e nella vita in genere!
