Protein pancake cereals - Centro 3kona

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Protein pancake cereals

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Preparazione 5

Cottura 10

Tempo totale 20

Porzioni: 3 persone

Ingredienti

200 g albume
120 g farina di avena
20 g farina di riso
20 g farina di cocco
1 cucchiaino lievito per dolci
150 g acqua